Novinky

Náš staletý kumpán 😀 Dominik Šrajer (druhý zleva) se zúčastnil Policejního mistrovství české republiky v BJJ ve váhové kategorii do 94kg. Kdy v pyramidě porazil 4 soupeře a odnesl si tak první místo🥇. Dominik v minulosti získal v (ama) zlato v různých grapplingových soutěžích včetně MČR a taky vyhrál MČR v MMA. A tak je teď dvojnásobný taťka a...

Každý čtvrtek od 17:00 budou probíhat tréninky v GRAPPLINGU. Trénink je jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Trénink je zaměřen na zdokonalování technik jako jsou klinč, strhy, hody, ukončovací techniky, techniky držení, úniky a pohybu na soupeři. Grappling je nedílnou součástí přípravy zápasníka MMA.